自分に合ったサプリで快適に痩せることができました

横に成長してしまった私

身長152cm、体重68kg、これではいくらなんでも太り過ぎです。
身長はまったく変わらないのに、体重ばかりが増え続けた結果、お腹はたぷんたぷんになり、それまで着られていた洋服がまったく着られなくなってしまいました。
お気に入りのスーツが着られなくなった時は、これはダイエットとしなければと切実に思いました。
ですが、心では痩せようと思っていても、なかなか行動に移せません。
行動に移しても、気持ちが続かなくて三日坊主で終わってしまいます。

そこでダイエットサプリ

運動は三日坊主で続かない、食事を減らそうと思っていてもついつい食べ過ぎてしまう、そんな私が唯一できそうだと思ったのが、サプリを使ったダイエットです。
サプリを飲むだけなら、どんなに意志の弱い私でも続けることができます。
これは良さそうだと思ったものをネットで見つけて飲み始めてみました。
ところが、私には効果が強すぎたせいか、下痢になってしまって困りました。
効果はあったのに、やめてしまうのはもったいなさすぎるように思えて、自分で何とか工夫することにしたのです。

自分に合った量を見つける

サプリに書かれている量では私に強過ぎたわけですから、もっとも少ない量から始めることにしました。
3か月ほどかかりましたが、これが私にはベストという量を見つけることができました。
量を調節して飲むようになってから、下痢をすることもなく、ダイエットの効果も出ています。
人には個人差がありますから、自分には合わないと思っても、量を調節すればかなり良くなることがあるので諦めないでください。

ダイエットサプリの効果

サプリを飲み始めてから、体重が減り始め、体脂肪が9%も落ちました。飲んでるサプリは、メタバリアです。
まだまだ標準体重になるにはかかりそうですが、今のまま続けていけば必ず標準体重まで減量できると確信しています。
これまで何をやっても体重が減らなかった私が、ダイエットを成功させることができたのはサプリのおかげです。
意志が弱いから減量できないとお嘆きの方は、ぜひ試してみてください。